Забравеното индрише: Мощно средство срещу високото кръвно и умората

Индришето е истинско съкровище в българския дом, точно както здравецът или мушкатото. Тази ароматна билка не само краси градината, но и крие в себе си невероятни лечебни свойства, които често пренебрегваме.

В кулинарията индришето е тайната за неповторим аромат. Добавяйте по едно листенце към компоти от вишни или сини сливи, както и в домашните мармалади и конфитюри, за да придадете на десертите си специален привкус.

Укрепване на имунитета и общо тонизиране

За да събудите организма си и да заздравявате имунната система, можете просто да вдишате етеричните масла на растението. Откъснете едно листо, разтрийте го в дланта си и поемете дълбоко ароматната есенция или просто сдъвчете едно свежо листче.

При пролетна умора или възстановяване след сериозно заболяване, пригответе следната стимулираща смес:

• 20 пресни листа индрише, счукани в хаванче;
• Кората и сокът от 3 лимона;
• 500 грама качествен мед;
• 30 счукани ореха.

Объркайте добре всички съставки. Приемайте по една супена лъжица всяка сутрин 30 минути преди хранене. Ако се възстановявате от болест, дозата може да бъде увеличена до 3 пъти дневно.

Помощ за сърцето и кръвното налягане

Индришето е изключително полезно при високо кръвно налягане и сърдечни проблеми. Няма нужда от сложни отвари – просто изяжте 2-3 листа от саксията на гладно. Важно е да не приемате храна през следващите 30 минути, за да може билката да подейства ефективно.

Средство срещу силна кашлица

За успокояване на кашлицата пригответе специална отвара със следните съставки:

• 2 с.л. босилек;
• 3 листа индрише;
• 3 счукани ореха (запазете черупките им).

Сварете съставките в 500 мл вода и оставете да врат 5 минути след завиране. Пийте отварата разпределена на четири равни дози през целия ден. При нужда добавете малко мед за по-приятен вкус.

Източник: zajenata.bg