Вълшебна отвара от две съставки: Пийте това преди хранене за стопяване на излишните килограми

Пролетта е идеалното време да се освободите от натрупаното през зимата тегло и умора. Ако се чувствате мудни, ключът е в леката храна и здравословните напитки, които стимулират метаболизма.

Застоялият начин на живот и нездравословните закуски през студените месеци често водят до неприятни последствия за фигурата. Една лесна напитка с корен от целина и лимон ще ви помогне да възстановите усещането за лекота.

Защо комбинацията работи?

Коренът от целина е богат на фибри, които подобряват чревната перисталтика и помагат за изчистване на токсините. Той е изключително нискокалоричен и съдържа изобилие от витамини С, А, Е и група В. Лимонът от своя страна забавя усвояването на захарите и подпомага храносмилането.

Начин на приготвяне

Необходими са ви 5 лимона и 1 корен целина. Настържете измитата целина на ситно и я сложете в тенджера с вода, колкото да я покрие. Добавете настърганата кора от бланшираните лимони и оставете сместа да заври. Варете на слаб огън около 20 минути.

След варене оставете отварата да кисне 7 часа. След това добавете прясно изцедения сок от лимоните, прецедете напитката през марля и я съхранявайте в хладилник. Пийте по една чаша преди хранене в рамките на две седмици. Важно е сокът да се консумира до два дни след приготвянето му.