Пътят към блаженството: Тайните за по-бърз и интензивен женски оргазъм

Разбирането на собственото тяло е ключът към по-бързото и по-силно постигане на оргазъм. Сексолозите съветват жените да поемат инициативата и да изследват своите нужди, за да превърнат интимните си моменти в истинско блаженство.

Подгответе се още преди срещата

Възбудата не започва в спалнята, а в ума. Натрупването на еротични фантазии през деня поддържа тялото в състояние на готовност, което позволява много по-бърза реакция, когато най-накрая се съберете с партньора си. Дори лека мастурбация, без да се стига до финал, може да „загрее“ организма и да улесни достигането на кулминацията по-късно.

Познайте своите „бутони“ за удоволствие

Всеки организъм е уникален, затова е важно да обърнете внимание на това какво точно ви води към оргазъма – силата на натиска, конкретните мускули, които се стягат и темпото. Създаването на правилната атмосфера също е от същевременно значение. Независимо дали става въпрос за свещи, тиха музика или по-смели стимули, настройте средата така, че да се почувствате максимално отпуснати и фокусирани върху удоволствието.

Стратегическо използване на ерогенните зони

Фокусът върху клитора и G-точката е от решаващо значение. Когато сте в позиция „отгоре“, вие имате пълен контрол върху ъгъла и скоростта. Овалните движения на ханша са много по-ефективни от простото движение нагоре-надолу, тъй като стимулират едновременно и двете зони.

Позицията „куче“ пък осигурява дълбоко проникване и стимулира G-точката, а при по-добре надарени партньори може да достигне и до т.нар. А-точка за още по-интензивно преживяване. Свиването на мускулите около пикочния мехур по време на акта засилва триенето и ускорява финала.

Умножете удоволствието

За да ускорите процеса, не се фокусирайте само върху една зона. Едновременното стимулиране на гърдите, шията и вътрешната страна на бедрата засилва общата възбуда. Експериментирайте с позицията, при която сте с лице към краката на партньора, за да стимулирате задната стена на вагината, докато сами се докосвате.

Помощ от технологиите

Секс играчките могат да бъдат чудесен инструмент за ускоряване на оргазъма. Вибраторите предлагат скорост и интензивност, които ръцете не могат да постигнат. Ако искате да включите партньора си в този процес, вибриращите пръстени са отличен вариант, който засилва усещанията и за двамата.

Източник: zajenata.bg