Магическа напитка за бързо отслабване с ябълка и канела

С настъпването на летните месеци често се сблъскваме с разочарованието от кантара. Ако търсите естествен и ефикасен начин да засилите метаболизма си и да се освободите от излишните килограми, тази детоксикираща напитка е точно за вас.

Водата с ябълка и канела е изключително нискокалорична – съдържа едва около 10 калории на доза. Тя е перфектната здравословна алтернатива на газираните напитки и пакетираните сокове. Редовната ѝ консумация в рамките на една седмица помага за забележима загуба на тегло и осигурява енергиен тласък.

Как да приготвите еликсира за стройна фигура

Необходими продукти:

• 1 ябълка, нарязана на тънки филийки
• 1 пръчка канела
• Лед
• Студена вода

Начин на приготвяне:

Поставете нарязаните ябълки на дъното на кана и добавете пръчката канела. Напълнете половината съд с лед, след което долейте със студена вода. За по-интензивен вкус можете да добавите повече ябълки.

Пийте по една чаша преди всяко хранене. Можете да използвате плодовете и подправката в каната до три пъти, преди да ги замените с пресни, като съхранявате напитката в хладилник за не повече от три дни.

Източник: zajenata.bg