Много от нас смятат, че боси крака в маратонките или обувките през горещите месеци носят повече свобода и прохлада. В действителност обаче това може да бъде сериозна грешка за здравето на стъпалата ни.
Според експертите, основната функция на чорапите не е само да ни топлят през зимата, а да служат като незаменима защитна бариера между кожата и материала на обувката.
Подологът Микел Даниелс обяснява, че чорапите абсорбират потта, намаляват триенето и ограничават развитието на вредни бактерии и гъбички. Тъй като гъбичките обожават топлата, влажна и тъмна среда, те се размножават много по-лесно в обувките, когато не носим чорапи.
Когато обуваме обувки без чорапи, потта и естествените мазнини от кожата попиват директно в стелката. При следващото обуване краката ни влизат в директен контакт с бактериите, които вече са се размножили там, което води до различни здравословни проблеми.
Източник: life.dir.bg
Be the first to comment on "Лятна грешка: Защо боси крака в обувките са лоша идея за здравето ви?"