Лияна разкрива тайната на своето душевно спокойствие: Спортът лекува

За попфолк дивата Лияна движението отдавна е прекрачило границите на фитнеса и суетата. Певицата е категорична, че активният начин на живот е най-добрият лек за духа и тялото.

Изпълнителката споделя, че ежедневните й тренировки, включващи дълги бягания на пътека, са нейният личен начин да се справи с напрежението. Според нея спортът е истинска терапия, която помага не само за поддържане на перфектна визия, но и за изчистване на съзнанието от негативни емоции и тъга.

След всяка тренировка тя се чувства презаредена, с нов импулс и много повече желание за живот, което я мотивира да не пропуска нито един ден в залата.

Източник: hotarena.net