Изчистете организма си с този магически овесен микс: Минус 11 кг и сияеща кожа!

Трудно е да се повярва, но тази невероятна рецепта може да се превърне в истинско спасение за вашето тяло. Представете си да се сбогувате с до 11 кг излишни килограми, като същевременно подарите на кожата си естествен блясък, спрете косопада и закрепите ноктите си!

Природно почистване на червата

Ето от какво ще имате нужда за този здравословен микс:

• 5 ч.л. овесени ядки
• 5 ч.л. вода
• 1 с.л. прясно мляко (или 1 ч.л. сметана)
• 1 ч.л. мед
• 5 ореха или лешника

Приготвянето е изключително лесно и отнема минимално време:

1. Залейте овесените ядки със студена преварена вода и ги оставете да престоят през нощта (ако бързате, 15-20 минути сутринта също вършат работа).
2. Добавете млякото (или сметаната), меда и ядките.
3. Разбъркайте добре и изяжте сместа, като дъвчете всяка хапка много внимателно и бавно.
4. Важно: През следващите 3 часа не приемайте никаква храна или напитки, включително чай и кафе.
5. След този период можете да се насладите на една чаша кафе за пробуждане.

Бъдете постоянни в прилагането на този метод всеки ден и резултатите със сигурност няма да се накарат да чакат!

Източник: zajenata.bg