Джин джицу: Тайният японски метод за изцеление само за 5 минути

Япония е нация, известна с дълбокото си уважение към традиционните методи за поддържане на здравето. Сред тях се откроява древната техника Джин джицу – изкуство, което използва акупресура върху пръстите на ръцете, за да възстанови хармонията в тялото.

Всеки пръст на ръката е енергийно свързан с определени вътрешни органи и емоционални състояния. Методът изисква едва 5 минути дневно. За целта е необходимо да обгърнете желания пръст с другата си ръка, като приложите лек натиск, докато дишате дълбоко и равномерно. След като приключите, е препоръчително да масажирате внимателно всички пръсти.

Свързаност на пръстите с органите

• Палец: Свързан със стомаха и далака. Помага при нервно напрежение, кожни проблеми и депресивни състояния.
• Показалец: Отговаря за бъбреците и пикочния мехур. Масажирайте го, когато изпитвате силен страх.
• Среден пръст: Връзка с черния дроб и жлъчния мехур. Помага при мигрена, раздразнителност и неврози.
• Безименен пръст: Свързан с белите дробове. Ефективен при дихателни проблеми, тъга и негативни емоции.
• Малък пръст: Свързан със сърцето. Помага при сърдечни оплаквания и чувство на разочарование.

Тази достъпна техника е лесен начин да се грижите за себе си, подобрявайки общото си състояние чрез силата на допира.

Източник: zajenata.bg