Често се говори, че най-успешните личности постигат повече преди закуската, отколкото повечето от нас за целия ден. За носителката на „Оскар“ Кейт Бланшет това не е просто клише, а ежедневие. Тя започва деня си в 5:00 часа сутринта с ритуали, които биха изтощили всеки – хранене на пилета, разходка на кучета, освежаващо гмуркане в студена вода и пробежка до училището, преди изобщо да се е потопила в професионалните си ангажименти.
Въпреки дисциплината, австралийската актриса води постоянна битка с биологичния си часовник. Нейната страст към късните вечери в комбинация с ранното ставане означава, че тя често спи по-малко от четири часа на нощ, което води до периоди на силно физическо и психическо изтощение.
57-годишната Бланшет успява да балансира този интензивен график с ролята си на майка на четири деца: Дашиел (24 г.), Роман (22 г.), Игнатий (18 г.) и Едит (11 г.). Тя разделя времето си между уютното си имение в Източен Съсекс и живописното си убежище на върха на скалите в Корнуол.
Източник: life.dir.bg
Be the first to comment on "Борбата на Кейт Бланшет със съня: Пилета, студени бани и магията на 5-та сутринта"