Тайната на стройността: Мощни еликсири с канела, мед и джинджифил за бързо отслабване

Канелата често я разглеждаме просто като ароматна подправка за сладкиши, но тя крие в себе си огромна сила, призната от народната медицина. В източните страни отдавна се цени като истински еликсир, който помага не само за лечението на различни недузи, но и за възвръщането на перфектната фигура.

Силата на канелата и метаболизма

Тази подправка активизира процесите по изгаряне на мазнините, благодарение на способността си да понижава нивата на глюкозата в кръвта. Именно затова тя е ценна и при диабет – една половина чаена лъжичка в чая на гладно може да нормализира захарите за целия ден. Важно е обаче да помним, че канелата не „изтрива“ калориите от захарите и мазнините, които приемаме едновременно с нея.

Комбинацията от канела и мед е още по-мощна. Този тандем действа върху обмяната на веществата и притежава силни антипаразитни свойства. Когато организмът се освободи от токсините и паразитите, той бързо се нормализира и човек по-лесно достига идеалното си тегло.

Рецепта за чай с мед и канела

• Започнете с 1 литър вряла вода.
• Добавете 1 супена лъжица канела на прах и оставете напитката покрита с кърпа за половин час.
• След като изстине, прибавете 2 супени лъжици мед.
• Приберете в хладилника за една нощ.

Пийте по половин чаша сутрин на гладно и вечер преди сън. Процесът на отслабване ще продължи, докато тялото се изчисти от шлаки, гъбички и токсини.

Джинджифилът – естествен ускорител

Джинджифилът е истинска лечебна бомба с бактерицидни и противоглистни свойства. Той стимулира стомашните секреции, което води до по-добро усвояване на храната без натрупване на излишни мазнини. Освен това понижава холестерола и има лек слабителен ефект.

Огнена смес за изгаряне на мазнини

За максимален ефект опитайте следната комбинация на гладно: смесете една чаша обезмаслен кефир с по половин чаена лъжичка джинджифил и канела, като добавите и щипка червен пипер. Кефирът е задължителен, тъй като той предпазва стомаха от раздразнение, което би се случило, ако използвате вода.

А за тези, които не могат да започнат деня си без нещо сладко, има едно вкусно решение: намажете филия пълнозърнест хляб със смес от мед и канела в съотношение 2:1. Така закусването ще бъде едновременно засищащо и полезно за фигурата ви!

Източник: zajenata.bg