Зелен еликсир за светкавична трансформация: Топи мазнините за нула време

Открийте тайната на тази мощна зелена напитка, която действа като истински терминатор за излишните килограми. Нейната специална формула ще накара метаболизма ви да работи на пълни обороти.

Този хранителен шейк е идеален както за здравословен заместител на основно хранене, така и за лека закуска между храненията. Високото съдържание на протеини ефективно засища глада и стартира процеса на активно изгаряне на калории.

Необходими продукти:

• 1 чаша пресен спанак
• 1/2 чаша нарязани краставици
• 1 стъбло целина
• 1/2 банан
• 1/2 чаша натурален сок от ананас
• 170 грама нискомаслено кисело мляко
• 1/2 чаша вода
• 4 кубчета лед

Начин на приготвяне:

Поставете всички изброени съставки в блендер и пасирайте до получаването на фина, гъста и кремообразна смес. Една порция от този коктейл съдържа около 220 калории и цели 21 грама ценен протеин за вашето тяло.

Източник: zajenata.bg