Тайната на перфектната форма на Алесандра Амброзио: Как тя се подготви за Victoria’s Secret

Алесандра Амброзио беше безспорната звезда на последното модно ревю на Victoria’s Secret. На 45 години, тя е майка на две деца, но формата ѝ на подиума остави всички без дъх.

Как успя да постигне толкова перфектно тяло? Нейният личен треньор разкри истината зад подготовката ѝ.

Строг режим и упоритост

Луди Делфино, която тренира супермодела през последните две години, разказа, че подготовката за 20-тото участие на Амброзио в шоуто на модния гигант е била изключително интензивна. Режимът е включвал тренировки шест, а понякога и седем дни в седмицата.

Въпреки че първоначалната цел е била да свали пет килограма, бразилската красавица успя да се отдели от близо седем килограма, за да заблести на подиума.

Източник: life.dir.bg