Лечебната сила на картофения сок: природен еликсир срещу гастрит, диабет и рак

Макар често да пренебрегваме обикновения картоф, сокът от суров зеленчук притежава изумителни лечебни свойства, които по много показатели превъзхождат съвременната медицина. Древните народи са познавали ползите от суровите картофи, докато днес ние сме свикнали да ги консумираме предимно термично обработени, което често унищожава ценните им качества.

Важно е да се уточни, че винаги трябва да избягвате зелени или покълнали картофи, тъй като те съдържат соланин. При правилно почистване обаче, картофът се превръща в мощен съюзник за здравето.

Картофеният сок като лекарство

Медицински експерти, сред които д-р Джон Лесингер, посочват картофения сок като изключително ефективно средство срещу гастрит. Препоръчва се прием на една супена лъжица сок, разреден с малко вода, половин час преди основните хранения. Изследвания на японски учени пък показват, че съединения в картофите могат да потиснат растежа на туморни клетки.

Основни ползи от консумацията

• Укрепва имунната система и тонизира организма
• Пречиства тялото от токсини
• Подпомага лечението на гастрит и стомашни неразположения
• Намалява нивата на кръвната захар
• Благоприятства сърдечно-съдовата система, черния дроб и бъбреците

Освен вътрешен прием, сокът от суров картоф е отлично средство за кожата. Той помага в борбата с черните точки, стяга порите и забавя образуването на бръчки заради високото съдържание на витамин С и нишесте. Можете дори да го използвате като маска за лице или при борба с целулита, като разтривате проблемните зони с парче суров картоф.

Ако се чувствате изтощени, опитайте коктейл от прясно изцеден картоф, морков и ябълка – това е естествен начин да върнете енергията си и да подсилите защитните сили на организма.

Източник: zajenata.bg