Сбогом излишните килограми: Магическият чай с мляко, който стяга талията без усилия!

За да постигнете идеалната фигура и да поддържате теглото си в норма, периодичното организиране на разтоварващи дни е отличен подход. Това помага за затвърждаване на резултатите от всяка диета и постепенно изчистване на организма от излишните килограми.

Един от най-ефективните методи за такъв разтоварващ ден е консумацията на специален чай с мляко. Тази напитка може да помогне за отслабване между 0,5 и 2,5 кг за един ден, в зависимост от метаболизма на всеки човек. Препоръчително е този курс да се провежда не по-често от веднъж седмично.

Важно: Преди да опитате този метод, ако имате проблеми със стомашно-чревния тракт, задължително се консултирайте с лекар за евентуални противопоказания.

Рецепта за отслабващ млечен чай

За приготвянето ще ви трябват следните съставки:

• 1 литър обезмаслено прясно мляко
• 3 супени лъжици зелен чай
• 1 супена лъжица мед (по желание)

Начин на приготвяне: Залейте чая с врящото мляко в подходящ съд и го оставете да престои за около 20 минути. След това добавете меда за вкус и оставете напитката да се охлади в хладилника.

Начин на употреба: Разредете охладения млечен чай с кипяща вода в съотношение 1:1. Пийте от него на всеки две часа, докато изпиете цялата доза за деня. Не забравяйте да пиете и по 2 литра пречистена вода допълнително.

Можете да използвате тази напитка и в обикновените дни, като замените с нея обяда или вечерята за още по-бързи резултати!

Източник: zajenata.bg