Открийте тайната за лека и здрава фигура с тази невероятна домашна рецепта! Комбинацията от ябълка и канела не само е изключително вкусна, но и действа като истинско торнадо срещу излишните килограми, ускорявайки метаболизма и пречиствайки организма от токсините.
Тази богата на антиоксиданти и витамини смес е истински съюзник за вашето здраве. Пектинът, присъстващ в ябълките, в съчетание с етеричните масла на канелата, стимулира храносмилането и помага за ефективното почистване на стомашно-чревния тракт. Освен това, канелата е известна с възможността си да подсилва имунитета, а цялата отвара помага за нормализиране на кръвното налягане и пречистване на кръвоносните съдове.
Най-хубавото е, че подготовката отнема едва 2 минути!
Необходими продукти:
- 1 брой ябълка
- 1 ч.л. канела на прах
- ½ литър вода
Начин на приготвяне:
Измийте обилно ябълката. Нарежете я на ситно заедно с кората (може също да я настържете или пасирате за по-гладка консистенция). Залейте я с водата, добавете канелата и разбъркайте добре.
Получената отвара може да се консумира през целия ден. Един важен съвет: за максимален ефект е по-добре да не се приема непосредствено след хранене.
Ако разполагате с много малко време, просто нарежете измитата ябълка на парчета, поръсете я с канела и я хапнете като здравословна закуска или междинно хранене.
Източник: zajenata.bg
Be the first to comment on "Забравете за мазнините! Магическата отвара от ябълка и канела, която разпалва метаболизма"