Сбогом, коремни мазнини! Мощният еликсир от хрян и лимон, който променя тялото

Открийте силата на един невероятен домашен сироп, който не само помага за премахване на излишните мазнини и задържаната вода в тялото, но и действа стимулиращо върху мозъчните функции, паметта, слуха и зрението.

Основните съставки за здравие и стройност

Тайната на тази рецепта се крие в комбинацията от пресен хрян, лимони (заедно с кората им) и чист мед.

Хрянът е изключително ценна добавка, особено при консумация на мазна храна, тъй като улеснява усвояването ѝ. Той прочиства организма, ускорява метаболизма и борби се с умората, което го прави подходящ и за хора с диабет. Освен това, той стимулира развитието на полезните бактерии в червните тракта.

Как да съхраняваме хряна?

Пресният корен може да се пази през цялата година, ако бъде заравен във влажен пясък или съхраняван в мазе. За по-малки количества можете да използвате алуминиево фолио и да го държите в зеленчуковата кутия на хладилника. Ако искате настърганият хрян да остане свеж до три седмици, смесете го с една чаена лъжичка захар и четири супени лъжици лимонов сок или оцет и го приберете в добре затворен буркан в хладилника.

Рецепта за отслабване и детокс

• 125 г пресен хрян
• 3 супени лъжици мед
• 3 лимона (предварително накиснати в малко вода и 1 супена лъжица оцет за 10 минути, след което добре отмити)

Начин на приготвяне:

Първо смелете хряна в блендер. Нарежете лимоните, отстранете семките и ги блендирайте заедно с кората. Смесете лимоновия пюре с хряна и добавете трите супени лъжици мед. Разбъркайте всичко добре до получаването на хомогенна смес.

Готовият сироп съхранявайте в затворен буркан в хладилника. Приемайте по една чаена лъжичка два пъти дневно по време на хранене. Прилагайте процедурата в продължение на 3 седмици и наблюдавайте как обиколката на талията ви намалява.

Източник: zajenata.bg