Невероятното преобразяване на Ивана: Как свали 20 кг и коя е тайната рецепта?

Фолк певицата Ивана буквално шокира феновете си с новата си визия, появившись в блестяща форма на юбилейния концерт на Пайнер в Стара Загора. Изпълнителката е успяла да стопи около 20 килограма само за няколко месеца, което се забелязва незабавно в лицето и фигурата ѝ.

Тайната зад това впечатляващо постижение се крие в стриктното следване на програми, изготвени от доайенто на природната медицина проф. Христо Мермерски и бившата депутатка Петя Раева. Ивана споделя, че е уморена от т.нар. модни диети, които не носят траен резултат и водят до тежки колебания в теглото.

Хранителният режим, предписан от проф. Мермерски, залага на баланса. Месото е позволено, но в умерени количества, докато плодовете и зеленчуците са основата на менюто. Разрешени са и варива, ядки, картофи, ориз и дори една филийка хляб дневно. За тези, които не могат без сладко, е предвидено малко шоколад.

В подкрепа на диетата, певицата използва и билкова добавка на Петя Раева, която приема по две сашета дневно. Според нея този елемент не само помага за изгарянето на мазнините, но и й дава необходимата енергия за работа и ежедневие.

Рецептата за отслабване, която помогна на Ивана

Ако искате да опитате метода, ето необходимите продукти за тази специална смес:

• Кофичка нискомаслено кисело мляко
• 1 супена лъжица мед
• 1 супена лъжица пектин на прах
• Половин лъжичка канела
• Шепа смлени орехи

Начин на приготвяне: Всички съставки се разбъркват до получаване на хомогенна смес и се оставят да престоят в хладилника за няколко часа. Консумира се по две чаени лъжици три пъти дневно.

Източник: zajenata.bg