Тайната на Нети: Как „крокодилските упражнения“ я върнаха в тийнейджърските години?

Нети продължава да оставя всички без думи с невероятната си визия. Въпреки че вече е на 50, певещата актриса изглежда все по-млада с всеки изминал ден.

В най-новите си кадри от почивката тя прилича на тийнейджърка, но с тялото на истинска шампионка по аеробика. Тайната на половинката на Дони не е само в стриктните диети, специалните продукти, козметичните грижи или йогата.

Ключът към нейната форма се крие в т.нар. „крокодилски упражнения“, които са запазена марка на хималайския гуру Свами Дев Мурти, смятан за най-силния човек на планетата.

Според Нети, най-ценният елемент в тези упражнения е ротацията на тялото – главата се завърта в едната посока, докато тазът и краката се движат в противоположната.

Източник: hotarena.net