Холливодската звезда Натали Портман сподели вълнуващи подробности за своята трета бременност. 45-годишната актриса, носителка на „Оскар“, очаква първото си общо дете с партньора си Танги Дестабъл, който е на 46 години.
В откровено интервю, актрисата разкри, че поддържа стриктен режим, за да се чувства максимално добре в този период. Тя продължава да бъде веган и приема необходимите витамини, като поставя голям акцент върху качествения сън.
Физическата активност е неизменна част от ежедневието ѝ – Натали залага на плуване, ежедневни разходки и специалните упражнения по гиротоника.
Интересното е, че Портман разглежда бременността като период на естествено прочистване на организма. Тъй като по време на това състояние се избягват алкохолът и кофеинът, тя споделя, че в момента се чувства по-„чиста“ от всякога.
Източник: life.dir.bg
Be the first to comment on "Здраве и бременност на 45: Натали Портман разкри тайните на своя уелнес режим"